(食谱) 炖梨子滋润甜汤

(食谱) 炖梨子滋润甜汤

家里长期都有些梨子,前阵子新年打扫了冰箱,发现这些鸭梨快坏了。赶快炖个甜汤。

用料:
雪耳(切碎)
鸭梨/雪梨
红枣
杞子
冰糖
泡参(只加几片给丈夫补气)

-我只用了5小时快炖,如果时间足够有雪耳可以炖超过10小时,那么雪耳胶质就出来了。嘻嘻嘻。听说很有胶原蛋白呢。


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